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2024年5月21日星期二
[自我整理画作] 2024.5.21
2024.5.21
日常整合
情绪容易波动,所以学习把全部的自己集合一起,稳定下来。
2024年5月20日星期一
[自我整理画作] 2024.5.20
2024.5.20
锚定
这一幅图有够肮脏的啊,到处都是颜色~
研究一下,因为中间用了解黑色,加上其余颜色的屑,就被我的手拖到各地都是颜色。
果然是解放自我的过程。
2024年5月19日星期日
[自我整理画作] 2024.5.19
2024.5.19
清理匮乏,接收丰盛
一直在清理、排除负能量之类的,不太敢动匮乏感的部分。
今天浮现的讯息是开始这部分的整理和接收。
很喜欢今天的画面。
2024年5月18日星期六
疗愈自己
我在进行的画画疗愈,现在使用蜡笔作画。
从不敢直接用手指触摸,到直接用手指沾蜡笔碎作画,是一种挑战和调整自己的过程。
今天把所有的包装纸拿掉,感觉又有差异了。
最近在看半记录性的“种地吧”,从第一季开始看起,从非直线的后面期数开始观看,到回头看开头,然后看第二季,感觉陪自己的青少年时期再走一轮,谢谢这些少年。
“种地吧” 第一季海报
[自我整理画作] 2024.5.18
2024.5.18
接收新能量~
一直都在清理,现在应该接收新能量,补充、滋养和改变。
发帖时间刚好11:44
2024年5月17日星期五
[自我整理画作] 2024.5.17
2024.5.17
把不再需要的、不再服务的都断舍离。
我爱你,对不起,请原谅我,谢谢你,我原谅我自己。
野姜花·开
几个星期就开始茁壮成长的野姜花大花苞,终于在昨晚开始绽放,开了三朵。
香气在昨天傍晚开始飘散,让我的心情也好好起来,好放松啊。
今早在太阳下看花,好满足啊。
2024年5月16日星期四
[自我整理画作] 2024.5.16
2024.5.16
继续整理自己
最近累得不行,所以好好休息,希望能早日恢复好的状态。
2024年5月15日星期三
[自我整理画作] 2024.5.15
2024.5.15
把所有精神和能量全部带回来
今天休息恢复元气
2024年5月14日星期二
[自我整理画作] 2024.5.14
2024.5.14
整合自己
最近比较能够睡觉,所以有时候就放任自己去睡。
连续一个星期都有约,对现在的我,很累。
2024年5月13日星期一
[自我整理画作] 2024.5.13
2024.5.13
收集回我的全部能量
这几天都在不稳定中度过,所以,昨天开始把自己整理一番,要把自己散发的能量都收回来。
有些事情需要长期抗战,不能急。
2024年5月12日星期日
[自我整理画作] 2024.5.12
2024.5.12
周整理:把全部的自己收回来。
2024年5月11日星期六
[自我整理画作] 2024.5.11
2024.5.11
梳理这几天的恐惧和担忧
把一直散发出去的能量都收回来,稳定自己。
2024年5月9日星期四
[自我整理画作] 2024.5.9
2024.5.9
清理对“丢逝”的恐惧和担心
丢逝:丢失和逝去
没想到一个意外的事情,让我发现了我的恐惧。
担心、恐惧加上新月的到来,让我的睡眠质量直线下跌。
感谢这个事情让我看见,然后可以清理。
2024年5月8日星期三
[自我整理画作] 2024.5.8
2024.5.8
5月份大整理
好快啊,又一个月了。
先来一个清理练习,启动仪式~
这一次的大整理过程,感觉和上个月的不一样。
感觉自己松绑很多,画的过程也比较轻松自在,可以顺着身体去流动和绘画,不那么头脑。
当然出来的样子也很有趣,是头脑无法想象的。
一张张的详细图
1 流
2 顺
3 回
4 力
画的时候是横的,画完觉得是直的。
5 转
6 稳
画完大整理,觉得还应该来一个结尾整理。
就继续画多一张。
今天画的真的很满足。
2024年5月7日星期二
[自我整理画作] 2024.5.7
2024.5.7
清理我的情绪体
2024年5月6日星期一
[自我整理画作] 2024.5.6
2024.5.6
日常整理
今天在早晨冥想时哭了,画的时候也在流泪,感觉到自己的情绪网松动了。
2024年5月5日星期日
[自我整理画作] 2024.5.5
2024.5.5
与我的皮肤一起作画
2024年5月3日星期五
[自我整理画作] 2024.5.3
2024.5.3
与我的腹部一起作画。
2024年5月2日星期四
[自我整理画作] 2024.5.2
2024.5.2
让我的心轮安稳下来
2024年5月1日星期三
[自我整理画作] 2024.5.1
2024.5.1.
与我最辛勤的器官,右边甲状腺一起作画
这幅画大部分用左手来选择颜色和作画。
刚好和右边甲状腺是对称的,真有趣。
我想告诉它,谢谢它努力的平衡我的身体运作系统
我们可以一起放缓脚步,用更舒服容易的方式面对现实生活
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