2017-11-13 拒绝不想要的、不需要的

公司流行一种文化，升职的人要请客作为庆祝。

今早生产部的同事小吴就拿了一袋装满盒装甜品的袋子，到每一个人的位置派发。

甜品是另一个马来同事做来卖的，之前我也买过来吃。

还记得那盒约10 mm x 10 mm 的芝士饼干，甜的很，我和妹妹吃了好几天都没吃完。

于是今早看到同样的甜品，心里纠结了一下。

拿是礼貌，拿了却不吃，却是一种浪费，还浪费了同事的心意。

最后还是拒绝了同事的好意，告诉他，我心领了。

回想自己的性格，一直也是很多拒绝的话说不出口。

身体不能消化咖啡因，甚至早上喝了一杯奶茶，晚上都无法好睡。

所以，基本上中午12点之后都不应该喝茶和咖啡了。

但是商业午餐时，老板都习惯喝茶，于是我也一起喝。

然后晚上再来睡不好。

近期想一想，其实我可以要求白开水的，那对自己身体好，也对工作效率有帮助。

最近观察自己的生活作息，发现非常没有生产力，很多时间都在不知不觉中消失了。

当然，还有一个重要课题就是没有生活重心。

所以，在大扫除的同时，我也打算把房间有整理一番，甚至油漆一下。

然后，把自己习惯拿来“做东西”的起居室也整理打扫一番，回归起居室的原状。

也是时候把衣橱鞋柜重新整理一番，太老旧的衣服鞋子要淘汰。

每天晚上要设定一段运动时间，做做拉筋伸展之类的。

一个月最少出去走走一次，最好能离开我熟悉的吉隆坡和蕉赖区。

暂时先抓个大方向，否则太多目标也是没办法坚持的。