2016年3月14日星期一

2016-3-14 美国手信

来自美国的手信,超级有趣的,很喜欢啊,谢谢 Amanda.




http://sophie-lion.blogspot.my/2016/03/2016031420160320.html

B
說好要做的運動、要調整身體的作息、或那些種種要善待自己身心的想法,請你開始行動吧!忙碌沒時間、天氣好壞等理由都無法真正成為阻礙,善待自己的身體與 心智,是延續美好生活的最基本原則,而你也明白這個道理;沒有愉快健康的身心,將如何有足夠的精力完成心裡可望的目標及面對各種大大小小的挑戰呢?把自己 的需求排在第一順位吧!想想對自己做過所有未實現的承諾(不論身心),現在就履行吧!

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